Med et træningselastik er du sikret en nem og god møde at få rørt kroppen i løbet af dagen. Hvis du f.eks. arbejder på kontor og sidder meget ned, kan træning med et elastik give et godt afbræk i hverdagen. Du behøver ikke afsætte mere end 5 minutter og du vil mærke en stor forskel i løbet af kort tid.
