Sport og fritidTræning

Infrarød lampe

0

En infrarød lampe kan tjene mange formål. Den er udviklet til at give en særlig varmebehandling af områder på kroppen, der har brug for lindring. Af denne årsag vil en infrarød lampe kunne bruges i mange henseender.

Hvad er en infrarød lampe?

En infrarød lampe er en særlig type lampe, der er udviklet specifikt til varmebehandling. Den bruges på områder af din krop, der har brug for lindring. Det kan eksempelvis være spændte muskler og stive led, der kan have godt af en behandling med infrarødt lys.

DKK 227,00
DKK 349,00
på lager
Apuls.dk
DKK 398,00
DKK 549,00
på lager
Apuls.dk
DKK 794,00
DKK 1.249,00
på lager
Apuls.dk

Behandlingen er ikke blot dybdegående og effektiv, men er også meget skånsom. Den udmærker sig ved en terapeutisk varme, der både lindrer og understøtter kroppens evne til at heles. Derfor er der talrige fordele forbundet med en sådan behandling.

En infrarød lampe er derfor en lampe, der er udviklet til brug i forbindelse med behandling med infrarøde stråler. Strålerne fra en sådan lampe kan sammenlignes med solens stråler. Dog er der den forskel, at du undgår den farlige UV-stråler.

Hvad er fordelen ved en infrarød lampe?

Der er adskillige fordele forbundet med behandling med infrarøde stråler. Derfor er det også blevet mere populært i løbet af de senere år. Skal du kunne nyde godt af en sådan varmebehandling, kræver det dog, at du investerer i en infrarød lampe.

Varmeudstrålingen fra en infrarød lampe har positiv effekt på både muskler og led. Den giver nemlig en dybdegående behandling, da den trænger op til fire cm ind i vævet. Derved kan både muskler og led nyde godt af varmebehandlingen fra en infrarød lampe.

Kan øge blodcirkulationen og stofskiftet

Som angivet herover, er der flere fordele ved en infrarød lampe. Det er nemlig et apparat, der kan have effekt på flere ting. Hvad der særligt er værd at fremhæve er, at de kan øge både din blodcirkulation og dit stofskifte, hvilket hovedårsagen til, at de bliver brugt.

Det skyldes, at din krop er i stand til at transportere affaldsstoffer ud af kroppen via sved. Det kan være med til at iltet blod hurtigere kan nå frem til det sted på kroppen, hvor der er behov for smertelindring. Og det er naturligvis en betydelig fordel.

Er anerkendt som medicinsk behandling

Det er ikke alle, der har tiltro til varmebehandling. Det er der dog ikke nogen grund til ikke at have. Varmebehandling er nemlig anerkendt som medicinsk behandling. I og med, at det gør sig gældende, kan de infrarøde lamper også bruges i mange henseender.

Infrarøde lamper kan blandt andet bruges i forbindelse med muskel- og ledsmerter, hvilket er en af de mest hyppige årsager til brug. Dertil kan lamperne også bruges i forbindelse med muskelspændinger, myoser, pandehulebetændelse, forkølelse og meget mere.

Desuden bør det naturligvis nævnes, at det er muligt at finde infrarøde lamper, der er godkendte medicinske produkter. Velvidende om, at det er tilfældet, er der ingen grund til ikke at have tiltro til produktets virkning.

Hvordan bruger man en infrarød lampe?

Som det er gældende for andre medicinske apparater, er den korrekte fremgangsmåde afgørende for optimal virkning, når du benytter en infrarød lampe. Derfor er det afgørende, at du ved, hvordan du skal benytte apparatet til din varmebehandling.

Når du skal bruge din infrarøde lampe, skal du starte med at placere den korrekt. Som udgangspunkt skal den placeres 50 cm fra det område, du ønsker at behandle. For at få den bedste virkning, bør du bruge den i 10 til 20 minutter ad gangen to gange om dagen.

Det er naturligvis vigtigt, at det føles behageligt under din varmebehandling. Mærker du en brændende følelse på din hud, er det derfor vigtigt, at du reagerer hurtigt. I et sådant tilfælde skal du enten slukke for lampen eller flytte den på længere afstand.

Dette vidner dog om, at det ikke er specielt vanskeligt at bruge en infrarød lampe. Det er derfor ikke noget, der kræver nogen større erfaring eller involvering af en specialist. At det er nemt at bruge den, er derfor også en af fordelene ved en infrarød lampe.

Sådan finder man den rette infrarøde lampe

Har du besluttet dig for, at du vil købe en infrarød lampe? Og har du allerede været i gang med at undersøge mulighederne? I så fald har du også observeret, at der er utallige modeller og producenter at vælge mellem.

Derfor kan det være vanskeligt at vælge blandt de mange muligheder. Selvom det kan virke som en let løsning, er det dog vigtigt, at du ikke blot vælger en vilkårlig model. Der er nemlig stor forskel på de mange modeller.

Er du i tvivl om, hvordan du skal bære dig ad med at vælge din infrarøde lampe? Hvis ja, så bør du læse med herunder. Her kan du nemlig læse mere om en række af de aspekter, der især er vigtige at have fokus på i forbindelse med dit valg.

Behandlingsområde

Når du skal købe en lampe til varmebehandling, er der flere faktorer, der skal være i fokus. En af dem, der er værd at have fokus på, er dens behandlingsområde. Det har nemlig stor betydning for dens effekt, men det er også et aspekt, hvor lamperne adskiller sig fra hinanden.

Det vil sige, at du skal overveje, om du vil have en lampe med et stort behandlingsområde. Hvis du har et ønske om at kunne behandle et stort område af din krop ad gangen, er det vigtigt at købe en lampe med et stort behandlingsområde.

I denne forbindelse er det dog vigtigt at være opmærksom på, at det også har indflydelse på prisen. Vil du gerne have en infrarød lampe med et stort behandlingsområde, er der derfor ikke nogen vej udenom at skulle betale for det.

Timerfunktion

Det er en god idé at gå efter en model, der har en timer-funktion. Dermed har du en nem måde at sikre, at du bruger lampen i det ønskede tidsrum. Hvis du ikke har en timer, kan det være svært at holde styr på – især hvis du sidder foran lampen i længere tid.

Selvom det i dag er de færreste infrarøde lamper, der ikke har en timer-funktion, er de dog ikke alle ens. Der er nemlig stor forskel på, i hvilket spænd man kan indstille den. På de fleste moderne infrarøde lamper, er det til mellem 1 og 15 minutter.

Fordelen ved en sådan funktion er, at lampen selv slukker, når den ønskede tid er opnået. Det sikrer selvfølgelig, at du får den tid foran lampen, du gerne vil have, men vigtigst af alt, så medfører det, at du ikke kommer til at sidde for længe foran det varme lys.

Certificeret medicinsk produkt

Du rådes til at gå efter en infrarød lampe, der er et certificeret medicinsk produkt. Dermed er du sikker på, at det har den virkning du ønsker, det skal have. Hvad det også betyder er, at det desværre ikke er alle lamper, der er certificerede medicinske produkter.

Netop derfor er det et aspekt, der er vigtigt at holde øje med. Du skal dog ikke være bekymret for, at det er svært at finde en model, der er certificeret. Dem er der heldigvis mange af, men særligt Beurer er kendt for at lave certificerede infrarøde lamper.

Du vil opleve, at du som regel skal betale en kende mere for de af lamperne, der er certificerede. Det er dog penge, der er godt givet ud, da det sikrer, at lamperne har den ønskede virkning. Har de ikke det, er de ikke meget værd, og derfor er det klogt at holde øje med.

Justerbar vinkel

For at sikre, at du får maksimal effekt ud af din infrarøde lampe, skal den bruges i den rette vinkel. Der findes dog ikke én vinkel, der altid er den rette, da det afhænger af, hvordan den stilles ift. dig. Netop derfor anbefales det at vælge en infrarød lampe med en justerbar vinkel.

Dette er også et aspekt, der adskiller de mange infrarøde lamper fra hinanden. Derfor er det naturligvis også et aspekt, du skal holde øje med. Der findes flere lamper, der blot har en fast vinkel, mens der også findes lamper, der kan indstille i flere forskellige vinkler.

Når du skal vælge din infrarøde lampe, bør du gå efter en model med en justerbar vinkel i flest mulige trin. Det er nemlig med til at sikre, at du har de bedste forudsætninger for at kunne indstille den i en vinkel, der passer til, hvordan du placerer og bruger den.

Overophedningsbeskyttelse

Det skal ikke være nogen hemmelighed, at det kan blive rigtig varmt foran en infrarød lampe. Derfor rådes du til at vælge en model, der er udstyret med overophedningsbeskyttelse. Det giver dig nemlig en forsikring for, at du ikke får skader af lampen.

En sådan beskyttelse medfører nemlig, at lampen automatisk slukker, hvis det bliver for varmt. Derfor er det ikke noget, du skal bekymre dig om. I stedet kan du fokusere mest muligt på at nyde din behandling, hvilket selvfølgelig er en fordel.

Selvom det er en rigtig god funktion, er det ikke alle modeller, der har den. Er det en funktion, du gerne ser, der er integrere i din lampe, er det noget, du er nødt til at holde øje med. Heldigvis er det en funktion, der finder vej til flere og flere infrarøde lamper.

Størrelse

Du bør heller ikke være i tvivl om, at der er stor forskel på størrelsen af de mange infrarøde lamper. Har du planer om at investere i en sådan lampe, er størrelsen derfor også afgørende. Der er som sådan ikke noget, der er rigtigt eller forkert, hvorfor størrelsen er en smagssag.

Dog er det en god idé at tage højde for, at vælger du en lille lampe, har den sandsynligvis også et mindre behandlingsområde. Ser du gerne, at du kan bruge den til at behandle et stort område på én gang, kan du derfor ikke nøjes med en kompakt model.

Heldigvis er det muligt at finde infrarøde lamper i enhver størrelse. Derfor skal du ikke være bekymret for, om du kan finde en størrelse, der er ideel for dig. Inden du vælger, skal du dog overveje, om du f.eks. skal have den med på farten og deslige.

Hvad koster en infrarød lampe?

Det er svært at give et konkret svar på, hvad det vil koste at købe en infrarød lampe. Det er der flere årsager til, men det skyldes primært, at der er stor forskel på, hvad de koster. Hertil er der dog også forskel på, hvad folk egentlig betragter som en god model.

En infrarød lampe kan købes til få hundrede kroner, men kan også sagtens koste flere tusinde kroner. Derfor er det ikke muligt at give et svar på, hvad du skal betale for en sådan lampe. Det afhænger helt og aldeles af, hvad du har af krav til den.

I de fleste tilfælde giver det dog ikke mening at vælge en af de helt billige modeller. Det er der naturligvis flere årsager til, men det skyldes primært, at deres effekt er forholdsvis minimal. Derfor kan det bedre betale sig at investere i en af de lidt dyrere modeller.

Det betyder dog ikke, at du skal forvente at skulle betale flere tusinde kroner for din lampe. I mange tilfælde kan ganske glimrende modeller fås til mellem 500 og 1.000 kr. Og det må siges at være ganske fair, da du får en glimrende varmebehandling for disse penge.

Spar penge ved at købe online

Vil du gerne sikre, at du får fat i din lampe til den bedst mulige pris? I så fald skal du købe den på nettet. Her kan du ikke blot vælge blandt et stort udvalg, men kan også glæde dig over, at priserne er bedre. Af denne grund kan der være gode besparelser at hente.

Det er svært at sige, hvor meget, du kan spare, ved at købe din lampe på nettet, i stedet for i en fysisk butik. Du kan dog være helt sikker på, at der er penge at spare ved at gøre det, da der er stor forskel på priserne i de danske butikker og på nettet.

Giv denne post en karakter

Beurer blodtryksmåler

Tidligere artikel

Metabo kap geringssav. Bedst i test 2022

Næste artikel

Du kan måske også lide