En Chin Up Bar er et træningsredskab, der giver effektiv træning af både biceps og rygmuskler. Det er et simpelt, men effektiv redskab, ...

Et battle rope er et multifunktionelt træningsredskab, der kan bruges til en lang række forskellige øvelser. Det er et basalt redskab, der giver ...

En balancepude er det perfekte redskab til at træne din finmotorik og styrke din overordnede balance. Af denne grund er det et redskab, ...

Leder du efter et underlag til dine trænings- og konditionsmaskiner, er der flere muligheder. I de fleste tilfælde er gummifliser en rigtig god ...

Du finder mange romaskiner på markedet. Vil du være sikker på, at du vælger en af de bedste i verden, skal du vælge ...

Det behøver ikke at være svært at styrke og tone dine mavemuskler. Derfor behøver man heller ikke at investere i dyre træningsmaskiner. Derimod ...

Bænkpres er en ganske simpel øvelse, men den kræver en reel bænk til formålet. Ønsker du at kunne udføre bænkpresøvelser derhjemme, er du ...

Massage er noget, som alle er vilde med. Derfor vil de fleste også sætte pris på at kunne få massage i deres eget ...

Rigtig mange tror, at bumper plates er ganske almindelige vægtskiver. Selvom de udseendemæssigt minder om vægtskiver, er det ikke tilfældet. Derimod er bumper ...

Man kan sagtens lave yoga uden brug af redskaber. Der findes dog udstyr, der gør det mere givende. Et sådant stykke udstyr kan ...

Der kan være mange årsager til, at man ønsker at købe en massagestol. Uanset årsagen, er en massagestol en glimrende investering, der kan ...

Uanset om det er med henblik på en forebyggende eller aflastende virkning, kan en massagerulle have stor effekt på din krop. Massagerullerne findes ...

En massagepude et af de mest populære massageapparater på markedet. Det er nemlig et apparat, der kan lindre smerte og spændinger i både ...

Har du ofte dit yogaudstyr med på farten? I så fald skal du naturligvis have en taske, du kan bruge til at transportere ...

En massageolie har ikke blot til formål at gøre en massage mere behagelig. Olien tjener derimod et reelt formål. Det hjælper nemlig med ...

Skal du have de bedste forudsætninger for at give god massage, skal det foregå på en massagebriks. Hvad enten du ønsker at kunne ...

En massagebold kan tjene mange formål, men fælles for alle er, at de har relation til en form for massage. Da den kan ...

I dag findes der mange måder at opnå en slankere talje på. En af de metoder, der er begyndt at hitte, er brugen ...

Der findes mange glimrende redskaber til træning af ben og baller. Der er dog ikke mange af dem, der tilbyder samme alsidighed og ...

Dyrker du yoga, er det vigtigt at have tøj til formålet. Her er det særligt vigtigt, at du har styr på dine yogabukser. ...

Det er ikke altid, at man har tid til eller mulighed for at lægge vejen forbi en massør. I denne forbindelse er et ...

En vægtvest er et glimrende træningsredskab, der kan tjene mange formål. Derfor kan vesten både bruges derhjemme og i fitnesscentret. Mange benytter vægtvesten ...

Er man til boldsport, er en boldpumpe uundværlig. Det gør sig gældende, uanset om man spiller fodbold, håndbold eller noget tredje. Har du ...

En knæstøtte er lavet til at give støtte til dit knæ. Der kan forekomme flere tidspunkter, hvor det kan være nødvendigt. Som regel ...

Har du et ønske om at kunne give dig selv massage? I så fald er en massage gun den rette løsning. Den giver ...

Et knæbind kan tjene flere formål. De er nemlig udviklet til at kunne hjælpe med flere knærelaterede problemer, alt efter om og hvor ...

Vil du gerne træne med vægtstænger derhjemme, bør du købe et vægtstangssæt. Et sådant sæt indeholder nemlig alt, hvad du skal bruge. Når ...

En boksesæk er et træningsredskab til boksetræning. Der findes en lang række forskellige boksesække, der adskiller sig på flere punkter. Fælles for dem ...

Et løbebånd giver dig mulighed for at udføre din løbetræning derhjemme. Dermed behøver du ikke at besøge fitnesscenteret, hvis en løbetur i det ...

En lændestøtte kan hurtigt ende med at blive din bedste ven. Hvis du er træt af at have ondt i din lænd, er ...

Vil du gerne i gang med at klatre? I så fald kommer du ikke langt uden klatrereb. Det er nemlig et altafgørende redskab, ...

Ofte er det de mest simple træningsredskaber, der er de meste effektive. Det er vægtstangen et glimrende eksempel på. En vægtstang giver dig ...

Det er ikke kun kampsportsudøvere, der kan have glæde af en boksepude. At træne på en boksepude er en både sjov og effektiv ...

I vinterperioden er sollys en mangelvare i et land som Danmark. Det manglende sollys kan have flere konsekvenser, da det kan resultere i ...

Kinesiotape er en særlig form for sportstape, der kan bruges til behandling af alskens sportsskader. Af denne grund er det også et hjælpemiddel, ...

Vægtskiver bruges til at skabe belastning til en lang række træningsøvelser. Derfor kan vægtskiverne bruges til mange forskellige formål. De fleste bruger dem ...

Uanset hvilken form for boksetræning, du har i sinde at praktisere, er boksehandsker naturligvis uundværlige. Leder du efter et par gode boksehandsker, kan ...

Vil du gerne have fat i en vægt, der kan andet end at veje dig? I så fald er det en kropsanalysevægt du ...

Kettlebells er et træningsredskab, hvis popularitet har været stigende i de seneste år. Det skyldes hovedsageligt, at det er et træningsredskab, der lader ...

Du behøver ikke at investere en formue i træningsudstyr, du kan bruge til balancetræning. Den mest effektive balancetræning får du nemlig med et ...

Bodypump er en populær træningsform, der har vundet større indpas i de seneste år. Er det en træningsform, du ønsker at kunne praktisere ...

Du kan finde kettlebells i rigtig mange vægtklasser. Men en kettlebell, der vejer 16 kg, er for mange en ideel vægt, der kan ...

Træner du derhjemme, er det en god idé at have en træningsmåtte. Den kan nemlig gøre træningen mere behagelig, og – afhængigt af ...

Hvis du har et ønske om at købe en kropsanalysevægt, er dine muligheder mange. Der findes nemlig et stort antal af sådanne vægter, ...

Hvis du vil købe håndvægte til hjemmebrug, har du flere muligheder. For de fleste er de justerbare håndvægte dog det bedste valg. Med ...

Ønsker du at boksetræne, er der flere redskaber, der er uundværlige. Et af dem er en god boksebold. Derfor bør du selvfølgelig ikke ...

Der kan være mange grunde til, at du ønsker at købe en træningsmåtte. En sådan måtte kan nemlig fungere som underlag i mange ...

Det er ikke alle, der vil have glæde af et smith stativ derhjemme. Er du ikke meget seriøs omkring din styrketræning, er det ...

Der er mange fordele forbundet med brug af en infrarød sauna. En sådan sauna kan ikke kun have en lindrende effekt på ømme ...

Det er nemt at måle sit eget blodtryk derhjemme, men det kræver dog en blodtryksmåler. For at sikre, at din måling er korrekt, ...

Der kan være flere grunde til, at du ønsker at købe et par træningshandsker. De kan nemlig bruges i mange sammenhænge, om end ...

Vil du gerne kunne lave squats derhjemme, bør du overveje at et squat rack. Det er et stativ, der er lavet specifikt til ...

En spinningcykel er en motionsmaskine for dig, der vil træne med høj intensitet. Vil du gerne kunne klare din træning hjemme, er spinning ...

En sandsæk er lavet til bokse- og kampsportstræning. Ikke alle, der bruger en sandsæk i sin træning, gør det dog for at styrke ...

En infrarød lampe kan tjene mange formål. Den er udviklet til at give en særlig varmebehandling af områder på kroppen, der har brug ...

Hvis du har et ønske om at købe en blodtryksmåler til hjemmebrug, er dine muligheder mange. Vil du være sikker på, at du ...

En træningselastik kan bruges til mange formål, og er en skånsom, effektiv og billig måde at træne hele kroppen på. Elastikken kan bruges ...

Der er mange sportsudøvere, der benytter sportstape i forbindelse med skader. Det bruges i forbindelse med skader af forskellig karakter, herunder fibersprængninger, forstrækninger, ...

Der kan være mange årsager til, at man vil købe en safety squat bar. Det kan skyldes, at man vil udfordre sig selv ...

En træningsbænk er et ganske simpelt træningsredskab. Alligevel er det en vital del af ethvert fitnesscenter og homegym. Det skyldes, at der er ...